こんにちは!!
元気まちの暮らし快適相談所はくねんです!!

今、大人気で入荷待ちが続いていたSHARPさんの『お茶プレッソ』が入荷してまいりました!!

先日『ガイアも夜明け』でも放映されていた今注目の家電です!!

私のお気に入りは茶葉を粉末に出来るところです!!

石臼にならい、セラミック製の臼がゆっくり回転し茶葉をキメ細やかな粉末状になるので前回もお話したようにお料理やお菓子などにも活用できますし、抹茶のような粉末なので急須要らずですよ。

今チャレンジしたいのがお茶のうどんです!!

成功したらアップします!!!!!

日本人にとって、もっとも身近なお茶である緑茶。
緑茶に含まれるカテキンは、緑茶特有のあの渋みの元となっている成分で、血中脂質であるコレステロールや中性脂肪を減少させる作用があります。血中脂質を減少させるカテキンのすごいところは、悪玉コレステロールだけを減らして、善玉コレステロールは減らさないという点！
ほかにも、カテキンには血圧の上昇を抑える作用や、血糖値の上昇を抑える効果もあり、高脂血症、糖尿病、動脈効果、肥満症、高血圧、がんの予防に有効な成分です。
カテキンの持つ殺菌作用もよく知られていますが、食後に緑茶を飲むことによって、口臭予防にも効果があります。
また、緑茶にはフッ素も含まれていて、虫歯予防にも効果的なんです！

　カテキン以外にも緑茶には、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが含まれ、強い抗酸化作用によって悪玉コレステロールが酸化するのを防ぎます。
カテキンの一種であるエピガロカテキンガレートと呼ばれる成分には、ビタミンCの10倍、ビタミンEの20倍もの抗酸化力があるといわれています。ぜひ、食後に緑茶を飲む習慣を取りいれてはいかがでしょうか。

まずは美味しく手軽にヘルシオのお茶プレッソで緑茶を飲みませんか??

元気まちの暮らし快適相談所　はくねん
http://www.hakunen.net
お問い合わせ　0144-82-2439